Karnıyarık Otu (Psyllium) Tozu Karnıyarık otu (Psyllium), Plantago cinsine ait bir bitkinin tohum kabuklarının öğütülmesiyle elde edilen doğal bir tozdur.; Bu bitki özellikle Asya, Akdeniz ve Kuzey Afrika bölgelerinde yetişir ve uzun yıllardır çeşitli alanlarda kullanılmaktadır.; Karnıyarık otu tozu, su ile temas ettiğinde jelimsi bir kıvam alabilen lif içeriğiyle bilinir.; Bu özelliği sayesinde birçok farklı tarifte ve gıda ürününde kullanılmaktadır.; Sıvılarla kolayca karışabilmesi, farklı içecekler ve yiyeceklerle pratik bir şekilde tüketilmesine olanak tanır.; Psyllium tozu, hamur işlerinde, smoothie tariflerinde ve çeşitli karışımlarda bağlayıcı bir bileşen olarak değerlendirilebilir.; Ayrıca mutfakta doğal bir kıvam artırıcı olarak da kullanılabilir.; Kendi başına nötr bir tada sahip olması, farklı tariflerde rahatlıkla kullanılmasına olanak tanır.; Karnıyarık otu tozu, genellikle sıcak veya soğuk içeceklere eklenerek ya da çeşitli tariflerde kıvam verici olarak tercih edilmekted Devamını Göster